بایگانی برچسب ها: راهنمای انتخاب مکمل بدنسازی

مکمل بدنسازی نقش مهمی در افزایش انرژی، رشد عضلات و بهبود عملکرد ورزشی دارد. در این مقاله، از دیدگاه دارویی به ترکیبات، اثرات متابولیکی، ایمنی مصرف و تداخلات احتمالی مکمل‌های بدنسازی پرداخته شده تا انتخابی آگاهانه و علمی برای ورزشکاران فراهم شود.