مکمل طبیعی یا شیمیایی؛ کدام را باید انتخاب کنیم؟

در دنیای امروز، بازار مکمل‌های دارویی بیش از هر زمان دیگری داغ است. اما پرسش مهم این است: مکمل طبیعی یا شیمیایی؟ در این مقاله جامع، تفاوت ساختاری و عملکردی این دو نوع مکمل را بررسی کرده‌ایم، از نحوه جذب و ایمنی تا تأثیر بر سلامت بدن. نتیجه‌گیری نهایی به شما کمک می‌کند با آگاهی کامل، مکمل مناسب خود را انتخاب کنید.

ادامه مطلب