کپسول HMB کارن یکی از مکملهای تخصصی ورزشی و تغذیهای است که هدف آن حفظ و افزایش توده عضلانی، تقویت قدرت و کاهش تحلیل عضلات میباشد. این محصول در بستهبندیهای ۶۰ و ۱۲۰ عددی عرضه میشود و سروینگ سایز آن دو کپسوله میباشد. HMB یا بتا-هیدروکسی-بتامتیل بوتیرات، یک متابولیت اسید آمینه لوسین است که اثرات آن بر رشد عضلات و کاهش کاتابولیسم عضلانی بهخوبی در مطالعات علمی اثبات شده است.
معرفی محصول و ترکیبات
کپسول HMB کارن شامل ترکیبات با کیفیت و استاندارد است که به افزایش عملکرد عضلانی کمک میکند. ماده فعال اصلی آن HMB میباشد که متابولیت لوسین است و مکانیسم آن جلوگیری از تخریب پروتئینهای عضلانی و تحریک سنتز پروتئین میباشد. این مکمل برای ورزشکاران، بدنسازان، سالمندان و افرادی که تحت رژیمهای کاهش وزن هستند، مناسب است. استفاده از این مکمل به حفظ توده عضلانی و بهبود ریکاوری کمک میکند.
مکانیسم اثر و فواید مصرف کپسول HMB کارن
فواید برای ورزشکاران:
- افزایش توده عضلانی و تقویت قدرت عضلانی
- کاهش کوفتگی و خستگی پس از تمرینات سنگین و مسابقات
- پیشگیری از تحلیل عضلانی ناشی از تمرینات شدید و فشار ورزش
فواید برای غیرورزشکاران و سالمندان:
- پیشگیری از تحلیل عضلانی مرتبط با افزایش سن یا رژیمهای کاهش وزن
- حفظ توده و قدرت عضلانی و بهبود عملکرد فیزیکی
- تسریع در بهبود زخمها، از جمله زخمهای دیابتی و زخم بستر
تحقیقات نشان دادهاند که از دهه سوم زندگی به بعد، تحلیل عضلانی آغاز میشود و تقریباً ۳۰٪ توده عضلانی بین دهه ۵۰ تا ۶۰ زندگی از دست میرود. این روند میتواند تا ۱۵٪ در هر دهه تا دهه ۷۰ ادامه یابد. مصرف HMB میتواند این روند را کاهش داده و کیفیت زندگی و عملکرد فیزیکی سالمندان را حفظ کند.
روش مصرف و سروینگ سایز کپسول HMB
سروینگ سایز کپسول HMB کارن دو کپسول میباشد. روش مصرف روزانه:
- برای ورزشکاران: روزانه ٣ عدد کپسول را یک ساعت قبل از تمرین و ٣ عدد کپسول را نیم ساعت بعد از تمرین مصرف نمایید.
- برای غیرورزشکاران: روزی سه بار هر بار دو کپسول همراه با وعده های غذایی مصرف گردد.
برای بهترین اثر، مصرف منظم و پیوسته ضروری است و میتوان آن را همراه با آب یا نوشیدنی دلخواه مصرف کرد.
هشدارهای مصرف
- مصرف بیش از میزان توصیه شده مجاز نیست.
- در دوران بارداری و شیردهی تنها با نظر پزشک مجاز است.
- افرادی که بیماری خاص دارند یا دارو مصرف میکنند، قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
- این مکمل جایگزین رژیم غذایی متنوع و سالم نمیباشد.
مقایسه با سایر مکملها
کپسول HMB کارن به دلیل داشتن HMB خالص و استاندارد، در گروه مکملهای آنابولیک و ضدکاتابولیک قرار میگیرد. این مکمل نسبت به سایر محصولات مشابه اثرات واضحتر در پیشگیری از تحلیل عضلات و افزایش ریکاوری دارد. همچنین ترکیب ساده و استاندارد آن باعث میشود مصرفکننده به راحتی میزان دقیق و علمی HMB مورد نیاز بدن خود را دریافت کند.
کپسول HMB کارن یک مکمل علمی و حرفهای برای ورزشکاران، بدنسازان و سالمندانی است که میخواهند توده و قدرت عضلانی خود را حفظ و تقویت کنند. با مصرف منظم این مکمل، خستگی و تحلیل عضلانی کاهش یافته و فرآیند ریکاوری پس از تمرینات بهینه میشود. بستهبندی ۶۰ و ۱۲۰ عددی و سروینگ سایز دو کپسولی آن، مصرف دقیق و راحت را تضمین میکند و انتخابی مناسب برای مکملهای ورزشی و تغذیهای حرفهای است.
محصول پیشنهادی: ساشه سه در یک هیلاژن پرتقالی کارن