پودر گین آپ بیسکویتی بزرگسال پی ان سی کارن 1800 گرم یکی از مکملهای پیشرفته افزایش وزن، با فرمولاسیونی علمی و ترکیبی از کربوهیدراتهای پیچیده، پروتئین وی، و ویتامینهای ضروری است. هدف از تولید این محصول تأمین انرژی، افزایش حجم عضلانی و جلوگیری از تحلیل تودهی بدن در افراد کموزن یا دارای متابولیسم بالا میباشد. برند ایرانی کارن (Karen) با بهرهگیری از استانداردهای دارویی بینالمللی، توانسته محصولی باکیفیت و ایمن برای استفادهی روزانهی ورزشکاران و افراد غیرورزشکار ارائه دهد.
ترکیبات تخصصی و ارزش تغذیهای پودر گین آپ کارن
گین آپ کارن ترکیبی از پروتئین وی کنسانتره، مالتودکسترین، کربوهیدراتهای ساده و پیچیده، و مجموعهای از ویتامینها و مواد معدنی است. این ترکیب باعث میشود که بدن علاوه بر دریافت انرژی فوری، بتواند در طول روز سوخترسانی پایداری برای بافتهای عضلانی و سلولی داشته باشد.
- پروتئین وی: منبعی کامل از اسیدهای آمینه ضروری برای سنتز عضلات و ترمیم بافتها.
- مالتودکسترین: تأمینکنندهی سریع انرژی برای بازسازی ذخایر گلیکوژن پس از تمرین.
- ویتامینها و مواد معدنی: بهبود عملکرد متابولیسم، تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از ضعف عمومی.
- چربیهای مفید: کمک به جذب ویتامینهای محلول در چربی و افزایش کالری دریافتی.
هر سروینگ شامل دو پیمانه از پودر است که حدوداً ۹۰ گرم وزن دارد و این بسته حاوی ۲۰ سروینگ کامل است. مقدار پروتئین، کربوهیدرات و کالری بهگونهای است تا ضمن افزایش وزن، از تجمع چربی غیرضروری در بدن جلوگیری کند.
نحوه اثرگذاری گین آپ بر افزایش وزن و حجم عضله
افزایش وزن سالم مستلزم تعادل بین کالری دریافتی و کالری مصرفی بدن است. پودر گین آپ بزرگسالان کارن با تأمین انرژی پایدار و پروتئین کافی، به افزایش وزن در قالب تودهی بدون چربی (Lean Mass) کمک میکند. کربوهیدراتهای پیچیدهی موجود در این مکمل ذخایر گلیکوژن در عضلات را افزایش میدهند، در حالیکه پروتئین وی بهسرعت جذب و بازسازی بافتهای عضلانی را تحریک میکند.
در افراد کموزن یا دارای متابولیسم سریع، مصرف منظم این مکمل میتواند طی چند هفته موجب افزایش وزن، بهبود قدرت بدنی و افزایش استقامت عضلانی شود. همچنین ترکیب دقیق ویتامینهای گروه B در فرمولاسیون محصول به بهبود اشتها و کارایی متابولیسم انرژی کمک میکند.
روش مصرف پودر گین آپ بیسکویتی کارن
برای دستیابی به بهترین نتایج، مصرف این مکمل باید مطابق با نیاز کالری و برنامهی تمرینی فرد تنظیم شود. پیشنهاد میشود:
- روزانه دو پیمانه از پودر (حدود ۹۰ گرم) را در ۳۰۰ تا ۳۵۰ میلیلیتر شیر یا آب سرد حل کرده و بلافاصله مصرف کنید.
- بهترین زمان مصرف، بین وعدههای غذایی اصلی و یا بلافاصله پس از تمرین است تا بدن بتواند بیشترین جذب مواد مغذی را داشته باشد.
- افراد غیرورزشکار میتوانند بر اساس میزان فعالیت روزانه، یک یا دو وعده از مکمل را مصرف نمایند.
مزایای مصرف گین آپ کارن برای ورزشکاران و افراد کموزن
- افزایش وزن تدریجی و سالم بدون افزایش چربی اضافی
- تأمین ترکیبی از پروتئین و کربوهیدرات برای بازسازی ذخایر انرژی
- کمک به جلوگیری از تحلیل عضلانی در دوران تمرینات سنگین
- افزایش استقامت، قدرت بدنی و بهبود ریکاوری پس از تمرین
- بهبود اشتها و افزایش دریافت کالری روزانه
بررسی طعمهای مختلف محصول
پودر گین آپ بزرگسال کارن در طعمهای متنوعی همچون موزی، ملون، شکلاتی، توتفرنگی، بیسکوییتی و وانیلی عرضه میشود. هر یک از این طعمها بدون ایجاد احساس سنگینی، قابلیت حل شدن سریع در مایعات را دارد و بافتی نرم و خوشطعم ارائه میدهد. این تنوع، امکان انتخاب طعم دلخواه بر اساس سلیقهی مصرفکننده را فراهم کرده و از یکنواختی مصرف روزانه جلوگیری میکند.
پودر گین آپ بیسکویتی بزرگسال پی ان سی کارن 1800 گرم یک مکمل گینر باکیفیت ایرانی است که برای افزایش وزن، حجم عضلانی و بازسازی انرژی پس از تمرین بسیار مؤثر عمل میکند. با فرمولاسیون متعادل از کربوهیدراتها و پروتئینها، این محصول گزینهای مناسب برای ورزشکاران، افراد کموزن و افرادی با اشتهای پایین محسوب میشود. استفادهی منظم از این مکمل همراه با رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی کنترلشده، میتواند در مدت زمان کوتاهی به افزایش وزن سالم و تقویت بدن منجر شود.
محصول پیشنهادی: ساشه ایزو وی کارن 210 گرمی؛ پروتئین ایزوله سریع برای ریکاوری و عضلهسازی
