کراتین مونوهیدرات چیست و چرا مهم است؟
کراتین یک ترکیب طبیعی در عضلات است که نقش اصلی آن تأمین انرژی سریع برای حرکات انفجاری و تمرینات سنگین است. بدن برای انجام فعالیتهای قدرتیمحور از سیستم فسفوکراتین استفاده میکند. کراتین اضافی باعث افزایش ذخایر فسفوکراتین و در نتیجه تولید سریعتر ATP میشود. این فرایند بهطور مستقیم باعث افزایش قدرت، توان و استقامت میشود.
پودر کراتین مونوهیدرات طعم رد بول کیو ان تی از فرم خالص و بسیار پرفورمنس کراتین تهیه شده است که قابل جذب و استفاده فوری توسط عضلات است. این محصول با ارائه کراتین خالص، امکان افزایش ظرفیت تمرینی و ارتقای سطح عملکرد ورزشکار را فراهم میکند.
مزایای پودر کراتین مونوهیدرات طعم رد بول کیو ان تی
این محصول با ترکیب علمی و استاندارد، مجموعهای از فواید کلیدی را برای ورزشکاران فراهم میکند:
- افزایش قدرت عضلانی – محلول سریع در بدن و تأمین ATP مورد نیاز انقباضات قدرتمند.
- افزایش توان و استقامت – عملکرد بهتر در ستهای سنگین و تمرینات شدید.
- بهبود ریکاوری – کاهش آسیب عضلانی و کوتاه شدن زمان استراحت بین تمرینات.
- افزایش سایز و حجم عضلانی – کراتین با جذب آب سلولی باعث تحریک رشد عضله میشود.
- تمرکز و انرژی بهتر – طعم انرژیبخش رد بول تجربه تمرین را از نظر ذهنی و جسمی ارتقا میدهد.
- انحلال عالی در آب – رفع مشکل تهنشینی رایج کراتینهای ضعیف.
- هضم آسان و قابلیت ترکیب با مکملهای دیگر
- فاقد شکر، چربی و افزودنیهای غیرضروری
ویژگیهای تخصصی کراتین مونوهیدرات QNT
محصول کیو ان تی ویژگیهایی دارد که آن را برای مصرف روزانه و بلندمدت ایدهآل میکند:
- طعم رد بول خوشمزه و محبوب
- کیفیت تضمینشده اروپایی
- مناسب برای ورزشکاران حرفهای و مبتدی
- اتحلال سریع در آب و نوشیدنیها
- کمک به انفجار قدرتی در تمرینات سرعتی و وزنهبرداری
- مناسب برای دوره حجم، قدرت و حتی افزایش انرژی تمرینی
کراتین طعمدار کیو ان تی برای چه کسانی مناسب است؟
- بدنسازان در سطح مبتدی تا حرفهای
- افراد انجامدهنده تمرینات HIIT
- وزنهبرداران، پاورلیفترها و کراسفیت کارها
- ورزشکاران بازیهای انفجاری مانند فوتبال، بسکتبال و MMA
- افرادی که با طعم ساده کراتین مشکل دارند
- کسانی که به دنبال افزایش واقعی قدرت و حجم عضلانی هستند
نحوه مصرف کراتین مونوهیدرات 100% طعم رد بول کیو ان تی
مصرف کراتین با توجه به هدف ورزشکار میتواند متفاوت باشد.
1. بدون بارگیری (مناسب همه)
- ۵ گرم کراتین روزانه
- بهترین زمان: بعد از تمرین
- در روزهای استراحت: صبح همراه با یک نوشیدنی
2. بارگیری کراتین (برای حرفهایها)
- ۲۰ گرم کراتین روزانه (۴ بار × ۵ گرم) بهمدت ۵ تا ۷ روز
- بعد از دوره: ۵ گرم در روز برای نگهداری
پودر کراتین مونوهیدرات با طعم رد بول کیو ان تی 250 گرم یک مکمل حرفهای، خوشطعم و کاملاً علمی است که برای افزایش قدرت، بهبود عملکرد ورزشی و تسریع ریکاوری طراحی شده است. این محصول برای تمام سطوح ورزشی مناسب است و با انحلال بالا و فرمولاسیون خالص، بهترین نتایج را در دورههای حجم و قدرت ارائه میدهد.
محصول پیشنهادی: پودر کراتین مونوهیدرات اس ان ان ۳۰۰ گرم بدون طعم
