این محصول به صورت بسته 90 عددی عرضه شده و هر کپسول حاوی 1000 میلیگرم CLA خالص است. به دلیل عدم وجود محرکهایی مانند کافئین، این محصول برای استفاده روزانه، حتی برای افرادی که حساسیت دارویی دارند، یک گزینه ایمن و قابل اعتماد محسوب میشود.
CLA چیست و چگونه در بدن عمل میکند؟
CLA یا Conjugated Linoleic Acid نوعی اسید چرب است که در مواد غذایی حیوانی مانند گوشت و لبنیات وجود دارد. اما با تغییر سبک تغذیه امروزی و کاهش کیفیت مواد غذایی، دریافت روزانه CLA به شدت پایین آمده است؛ به همین دلیل مکملسازی به عنوان روش مؤثر برای تأمین این اسید چرب مورد توجه قرار گرفته است.
مطالعات علمی نشان میدهند که CLA با تأثیر بر فرآیندهای سلولی، مسیرهای لیپولیز و مکانیسمهای متابولیکی، نقش مهمی در کاهش چربی و بهبود عملکرد بدنی دارد. مهمترین سازوکارهای اثرگذاری CLA عبارتاند از:
- افزایش اکسیداسیون چربیها در میتوکندری
- کاهش ذخیرهسازی چربی در سلولهای چربی (آدیپوسیتها)
- کاهش تولید سلولهای چربی جدید
- افزایش BMR یا نرخ متابولیسم پایه
- حفظ بافت عضلانی در دورههای رژیمی
- کاهش التهاب متابولیکی و بهبود حساسیت سلولها به انسولین
این ویژگیها سبب شدهاند که CLA یکی از مکملهای محبوب در دوره چربیسوزی، بدنسازی، ورزشهای استقامتی و برنامههای اصلاح سبک زندگی باشد.
مزایا و اثرات علمی مصرف کپسول سی ال ای 1000 اس ان ان
کپسول CLA اس ان ان با فرمولاسیون استاندارد و دوز مؤثر، برای افرادی که به دنبال کاهش وزن اصولی و علمی هستند، مزایای قابل توجهی دارد. در ادامه مهمترین مزایا را بررسی میکنیم:
۱. کمک به چربیسوزی واقعی بدون فشار بر بدن
CLA برخلاف محرکهای چربیسوز عصبی، بدون افزایش ضربان قلب یا فشار خون، با تغییر مسیرهای متابولیکی باعث کاهش چربیهای ذخیرهای میشود.
۲. جلوگیری از تجمع چربیهای سرسخت
نواحی شکم، پهلو، باسن و ران معمولاً چربیهای مقاوم دارند. مطالعات نشان میدهند که مصرف CLA این چربیها را سریعتر وارد چرخه سوخت میکند.
۳. افزایش متابولیسم و کمک به کاهش وزن پایدار
افزایش نرخ متابولیسم، بدن را در حالت چربیسوزی نگه میدارد، حتی زمانی که فعالیت بدنی خاصی انجام نمیدهید.
۴. حفظ توده عضلانی در رژیمهای کمکالری
در دوره کاهش وزن، خطر تحلیل عضلانی وجود دارد. CLA با تقویت مسیرهای آنابولیک، به حفظ عضلات کمک میکند.
۵. بهبود عملکرد ورزشی
با مصرف چربیهای ذخیرهای بهعنوان سوخت، استقامت ورزشی افزایش یافته و بدن دیرتر دچار خستگی میشود.
۶. کمک به تعادل هورمونی و کنترل اشتها
برخی پژوهشها نشان میدهند که CLA میتواند اشتهای عصبی و پرخوری را کاهش دهد و بدن را در حالت تعادل نگه دارد.
۷. حمایت از سلامت قلب و عروق
CLA با کاهش چربیهای مضر خون، نقش محافظتی برای سیستم قلبی-عروقی دارد.
ویژگیهای کپسول سی ال ای 1000 میلی گرم اس ان ان
- دوز مناسب و استاندارد 1000 میلیگرمی در هر کپسول
- فاقد کافئین و دیگر محرکها
- کاملاً مناسب برای مصرف روزانه
- قابل استفاده توسط بانوان و آقایان
- بدون گلوتن و بدون افزودنیهای مضر
- مناسب برای دورههای چربیسوزی، رژیمی و بدنسازی
- قابل ترکیب با ال کارنیتین، چای سبز یا مکملهای ترموژنیک
نحوه مصرف اصولی کپسول CLA SNN
برای دریافت بهترین نتیجه، دوز مصرف توصیهشده به شرح زیر است:
- روزانه ۱ تا ۳ کپسول همراه غذا
- بهترین زمان مصرف: قبل از ناهار و شام
- ورزشکاران: 1 کپسول 30 دقیقه قبل از تمرین
- حداقل دوره مصرف: 8 تا 12 هفته
نکته مهم این است که CLA مکملی زمانبر اما بسیار پایدار است؛ نتیجه آن بعد از چند هفته کاملاً محسوس میشود.
محصول پیشنهادی: کپسول سی ال ای 1600 میلی گرم کارن بسته 90 عددی
