قرص ویتامین B-6

ویتامین B۶، یکی از هشت ویتامین‌ گروه ب است که به عملکرد مناسب سیستم ایمنی، انتقال اکسیژن در خون، کمک به انتقال‌دهنده‌های عصبی مانند سروتونین و دوپامین و رشد طبیعی مغز کمک می‌کند. بدن ما مقدار اضافی ویتامین ب۶ را ذخیره نمی‌کند و چون محلول در آب است، مقدار اضافی را از طریق ادرار دفع می‌کند. به همین دلیل افراد باید هرروز ویتامین ب۶ کافی را دریافت کنند.

از جمله موارد مصرف آن می توان به موارد به اشاره کرد:

• افزایش انرژی
• بهبود سیستم عصبی
• تنظیم متابولیسم