قرص جوشان منيزيم ويتافيز

منیزیوم از عناصر بسیار حیاتی بدن می باشد که در فعالیت طیف وسیعی از آنزیم های بدن نقش مهمی ایفا می کند. کمبود منیزیم به دلیل رژیم غذایی نامناسب و یا بیماری هایی که منجر به اختلال در جذب آن می شوند، عوارض متعددی از جمله، بی اشتهایی، اختلالات خواب، ضعف و خستگی، تیک صورت، تغییر خلق و خو و ریتم قلب خواهد داشت. اما به طور کلی، کمبود جدی منیزیم، نادر می باشد. کلسیم، برای فعالیت، به ویتامین D نیاز دارد و عملکرد ویتامین D هم در نبود منیزیم، مختل می شود. منیزیم، یکی از اجزای اصلی استخوان سازی است. آرد کامل گندم، برنج سبوس دار، تخمه آفتابگردان، مغز دانه ها و … از منابع مهم منیزیم هستند.